特鲁特健身中心

特鲁特健身中心是免费的,对所有大院学生,教师和员工开放,可为社区成员提供付费会员资格。两层楼设施具有有氧运动设备,包括踏车,固定式自行车和上层椭圆线。强度和体重训练设备位于下层。

提供健身中心取向,包括健身中心设备的基本概述及其适当的使用。学习安全有效地使用心脏和重量设备。方向是免费的,可供学生,员工和健身中心议员使用。 安排方向

了解更多关于所有 高露洁的娱乐设施.


在2020年春季期间,虽然所有娱乐设施都关闭,但鼓励大道社区的成员探索虚拟娱乐和健康机会

虚拟娱乐

会员和日常通过

学生,全职教师和员工

这些校园社区的成员免费无限制地金沙网上官方网站特鲁特健身中心,以及下面概述的一些健身计划。简单地介绍了大多金属垫('门卡)。

支付会员和通过

当地社区,校友,员工家庭成员,学生父母等的成员可以为特鲁特健身中心或其他娱乐设施购买会员和日期。 有关会员资格的信息

健身 Programs

健身规划

每学期都提供每学期的日常群体健身课程,由认证教师领导。选项包括纺纱,瑜伽,间隔训练等等。 

“门健身时间表”中的课程是学生,教师,员工和健身中心的课程。

组健身时间表

无论是刚刚开始练习计划,还是寻找扩大当前培训常规的方法,大康客体对个人或小组有实惠的利率,直接与经过认证的私人教练一起工作。

个人和小组培训

与人力资源部合作,高露洁娱乐提供一系列群体运动课程,以适应繁忙的工作日。专注于健身规划是免费的,对大康客人及其配偶/国内合作伙伴开放。

虽然员工接收登记优先级,但可能会向其他体育员开放一些课程以进行注册费。

专注于健身信息

'门契合挑战 每年举行每年春季,以帮助我们的社区成员建立健康活动的惯例。在此健身挑战期间,制造或打破习惯需要30天,鼓励参与者在30天内完成21项锻炼,并为每个级别(7次训练)赢得奖项。每个级别的打击卡可以在亨廷顿设备笼子上拿起,以及在30天期间完成三个级别(21次锻炼)的人将进入一个大奖的绘图。已完成的打卡必须返回亨廷顿设备笼子录制。

  • 1(7级锻炼):首先150名参与者完成奖金。
  • 2级(14次锻炼):首先125名参与者完成奖金。
  • 第3级(21次锻炼):首先100名参与者完成奖项和进入大奖绘图。
     

符合条件的锻炼包括:所有小组健身课程('浇筑健身和专注于健身),在特鲁特健身中心的个人锻炼,个人培训和小组培训。打卡必须向培训师/教师或前台工作人员展示,以便记录锻炼,每天达到一个冲击。

您是否希望为一群学生,员工,组织,居留大厅等进行自定义计划?您想涵盖特定的健身或运动主题吗?联系: